Amarāya Himalayan Yoga

Йоги, привет! Меня зовут Арина. Мне 37 лет, я живу в Индонезии и преподаю здесь. Я сертифицированный Международным Альянсом Йоги преподаватель Кундалини. Мой путь объединяет более 18 лет практик: ‣ Кундалини-йога Йоги Бхаджана ‣ Хатха, Аштанга ‣ Классическая Кундалини [моя специализация] ‣ Цигун, Рейки, Тантра Я работаю в древней гималайской традиции, добавляя элементы ТКМ. Мои практики для тех, кто готов вернуть себя себе! Дисклеймер: Весь материал данного канала носит исключительно образовательный и ознакомительный характер. Я рекомендую заниматься под руководством учителя, присутствующего лично. Выполняя практики кундалини-йоги без присутствия учителя лично, вы действуете добровольно и принимаете на себя полную ответственность за свое физическое и психическое состояние. Автор не несет ответственности за любые возможные травмы, ухудшение здоровья или иные последствия, возникшие при самостоятельной практике. При наличии медицинских состояний проконсультируйтесь со специалистом.