Laui Patino Pilates

Pilates en español para mujeres que quieren moverse mejor, sin presión, sin culpa, con intención. Soy Laui Patiño, instructora certificada de Pilates… y tengo dos barras de titanio en la espalda después de una cirugía por escoliosis. Este canal es para mujeres que quieren empezar Pilates, moverse mejor y volver a confiar en su cuerpo. Aquí encontrarás: ✨ Pilates para principiantes ✨ Pilates para dolor de espalda y escoliosis ✨ Rutinas de Pilates en casa ✨ Clases cortas y largas para fortalecer tu cuerpo sin castigarlo Descubrí el Pilates durante mi recuperación después de una cirugía de columna en 2015. Lo que empezó como rehabilitación se convirtió en mi forma de reconstruir la relación con mi cuerpo — y hoy enseño Pilates todos los días. Entrena conmigo en mi estudio online: www.lauipatino.com 📅 Nuevo video cada lunes Instagram y TikTok: @lauipatino